GRAVIDITETSFORLØB


Undersøgelser i graviditeten:

http://www.regionsjaelland.dk/sundhed/geo/slagelsesygehus/Afdelinger/gravid/Sider/default.aspx

http://www.regionsjaelland.dk/sundhed/geo/slagelsesygehus/Afdelinger/gravid/graviditet/Sider/oversigt-over-graviditets-og-barselsforloeb.aspx

http://www.regionsjaelland.dk/sundhed/geo/slagelsesygehus/Afdelinger/gravid/graviditet/Sider/konsultation-hos-jordemoder.aspx

https://www.sundhed.dk/borger/sundhed-og-forebyggelse/graviditet-foedsel-barsel/

 

Undersøgelsesforløb i lægehuset:

1. Graviditetsundersøgelse:
Husk at bestille tid til 1. Graviditetsundersøgelse når du er i 8 – 10 uge. Se evt. terminsberegner  https://www.terminsberegner.dk/


Husk at nævne at det er 1. Graviditetsundersøgelse, da der skal afsættes tid god tid hos lægen.


Ved hvert besøg skal der medbringes en urinprøve.

Ved 1. Graviditetsundersøgelse tages blodprøver, laves svangrejournal og evt. en GU.

Du får tilsendt en tid til første jordemoderundersøgelse, når de har modtaget dine svangrepapirer fra lægen.
1. graviditets kontrol ved jordemoderen vil blive omkring 13-15. graviditetsuge 

Gravide tilrådes at spise en almindelig sund kost. Dette kan man gøre ved at følge de 8 kostråd: 

  • spis frugt og grønt 6 om dagen 
  • spis fisk og fiskepålæg flere gange om ugen 
  • spis kartofler, ris eller pasta og groft brøg hver dag 
  • spar på sukker - især fra sodavand, slik og kager 
  • spar på fedtet - især fra mejeriprodukter og kød 
  • spis varieret og bevar normalvægten 
  • sluk tørsten i vand 
  • vær fysisk aktiv - mindst 30 minutter om dagen 

Alle gravide anbefales følgende kosttilskud:

  1. 400 mikrogram folsyre dagligt i form af en folsyretablet eller en multivitamintablet fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne i graviditeten.
     
  2. Et dagligt jerntilskud på 40 – 50 mg ferrojern fra 10. graviditetsuge og resten af graviditeten.
    Såfremt den gravide lider meget af kvalme kan man evt. vente med at starte jerntilskud til senest graviditetsuge 18. Jerntilskuddet tages separat og mellem måltiderne, hvor absorptionen er bedst og ikke sammen med mælk.
     
  3. Et dagligt D-vitamintilskud på 10 mikrogram gennem hele graviditeten.
    Mange har et lavt D-vitamin niveau især i vinterperioden. D-vitamin er vigtigt for optagelsen af calcium og for knogleopbygningen. Derfor er det vigtigt, at gravide supplerer med D-vitamin tilskud.

Alkohol:
Sundhedsstyrelsen har i 2007 skærpet anbefalingen om alkohol og graviditet ud fra et forsigtighedsprincip. Anbefalingerne er nu: 
Er du gravid: undgå alkohol 
Prøver du at blive gravid: undgå alkohol – for en sikkerheds skyld.
Ligeledes undgå rygning.

OBS. Husk at oplyse at du er gravid – hvis du får brug for at kontakte vagtlæge under din graviditet


2. konsultation (15 minutter) 2. svangre kontrol
Kontrol fostervækst (livmoderstørrelse) samt foster hjertelyd.
 

3. konsultation (15 minutter) 3. svangre kontrol 
Kontrol fostervækst (livmoderstørrelse) samt foster hjertelyd.

 

Pjecen Risikovurdering og fosterdiagnostik
https://www.sst.dk/da/sundhed-og-livsstil/graviditet-og-foedsel/fosterdiagnostik